Détente Nordique : Le Bain Finlandais
Le bain finlandais est une passion ancestrale du Finlande. Il s'agit d'une expérience revigorante qui consiste à alterner à travers des bains brûlants et des plongeons dans de l'eau glaciale. Cette méthode est connue pour ses nombreux avantages pour la santé, comme laamélioration du système immunitaire, la réduction du stress et la activat